Pneu Fórmula 1: principais diferenças

Diferenças entre pneus de rua e pneu fórmula 1

É notória a diferença entre os pneus utilizados na F1 e os pneus utilizados na rua, no dia-a-dia.

Os pneus utilizados na F1 são totalmente lisos, e recebem o nome de Slicks, não possuem qualquer tipo de ranhura e possui máximo contato com o solo, potencializando assim seus níveis de aderência. Além disso o tipo de borracha utilizado é outro. O composto de borracha utilizado na fabricação de pneus de competições é extremamente macio, para que o carro literalmente “grude no chão”.

Então por que não utilizamos pneus lisos em nossos pneus no dia-a-dia?

A resposta é simples. Se você já assistiu corrida, provavelmente notou que quando começa a chover os carros vão aos boxes para trocar os pneus lisos por pneus com ranhuras...

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A importância da hidratação durante a prática esportiva

A importância da hidratação para jovens atletas

A hidratação é fundamental para uma boa saúde e um bom funcionamento do corpo. Conforme os meses mais quentes se aproximam, e junto a eles as atividades físicas ao ar livre, é importante dar atenção especial para uma hidratação abundante e prevenção de males causado pelo calor, especialemente entre os jovens atletas

Como o corpo não produz ou armazena agua, é preciso prover e supri-la constantemente para que o corpo mantenha seu funcionamente perfeito.  Apesar de não possuir caloria alguma, a agua é considera extremamente nutriente , já que o nosso corpo é composto em até 70%  por agua .

A água trabalha na regulação da nossa temperatura corpórea, diminuindo o aquecimento interno, além de ser essencial, também, para todas as principais funções corporais como: Manter a s...

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Bebidas isotonicas para hidratar jogador de futebol

As melhores bebidas isotonicas para hidratar o atleta

Um dos cuidados mais importantes de quem pratica uma atividade física com frequência, é manter a hidratação. Não importa se é um atleta ativo ou se só joga nos fins de semana, é preciso sempre prestar muita atenção nesse quesito.

A desidratação é um problema sério e que pouca gente dá a devida importância, mas quando se pratica esportes, é importante hidratar antes, durante e depois da atividade física. Ela pode causar cãibras e desequilíbrios no organismo que afetam a capacidade de se executar a atividade física.

A quantidade de líquido exigida para se hidratar um atleta varia muito de pessoa para pessoa, do tipo e da duração da atividade física. Como regra geral, é recomendada a ingestão de líquidos durante todo o dia, além de:

  • 500 ml de líquidos 2 hora...
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tudo sobre a substituição no biribol

A Substituição no Biribol

Assim como em todos os esportes coletivos, há a possibilidade de substituir um atleta, seja pro fadiga, lesão ou má desempenho, por outro atleta que esta no banco de reservas aguardando por uma oportunidade, e no Biribol não é diferente, mas para isso devemos entender as regras que tangem a substituição no Biribol.

Todas substituição no biribol deve ser previamente autorizada pela arbitragem antes de acontecer, e consistem no ato em que um jogador, depois de anotado pelo apontador da partida, entra na partida para ocupar o lugar de um outro jogador que deixará a piscina...

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Tudo o que você precisa saber sobre o Beisebol

O Home-run no beisebol

Dentro de cada esporte existe uma jogada especial, e normalmente difícil de ser executada que quando, bem feita, além de garantir alguns pontos ao time do atleta que a fez, também é muito bonita de ser vista No caso do Beisebol não é diferente, e essa jogada tão cobiçada por todos os jogadores do ataque é chamada de Home-run.

O Home-run pode ser resumido como uma rebatida tão forte que a bola saia do campo de jogo, dando assim tempo o suficiente para o atleta correr, ou até mesmo andar, pelas as quatro base marcando assim o ponto para sua equipe. Mas se detalharmos podemos descrever o home-run da seguinte forma: O Rebatedor rebate a bola, em qualquer uma de suas 3 tentativas, de forma tão perfeita, que a bola atravessa os limites do campo, de maneira legal, indo para onde nenhum...

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Tudo o que você precisa saber sobre a quadra de Baquete

A quadra para se praticar o Basquete

Nesse post iremos falar sobre as característica, material e dimensões de uma quadra para se praticar o basquete, tendo uma abordagem simples e fácil de entender, para ajudar você que esta procurando se enquadrar as normas e regras desse belo esporte olímpico.

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jogadores de futebol vaidosos

Jogadores de futebol vaidosos

Quando o assunto é beleza e cuidados com a aparência, os jogadores de futebol não ficam de fora! Afinal, não é só em campo que eles fazem sucesso. Além de “bons de bola”, essa turma vaidosa, que está atenta às novidades em produtos masculinos e se preocupa em estar sempre belos, se destaca entre a mulherada, e ganham vez na mídia, conquistando e ditando as novas tendências para os apaixonados por futebol.

A preocupação desses boleiros vai muito além do desempenho em campo, da tática de jogo e em executar os melhores passes e dribles. Os jogadores de futebol vaidosos também gostam de caprichar no visual, usam produtos para cabelos masculinos, perfumes de qualidade, cuidam das unhas e da pele.

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personal trainer

O que buscar em um Personal Trainer?

Se você deseja perder peso, ficar saudável ou ganhar massa muscular, contratar um personal trainer pode ser o primeiro passo nesta direção. O trabalho deste profissional consistem em ajudá-lo a elaborar um programa que se ajuste a seus objetivos e orientá-lo quanto a melhor maneira de exercitar-se.

O personal irá avaliar condições físicas do aluno, preparando um treino adequado para seu tipo físico, mantendo-o motivado no programa. Ele irá impulsioná-lo a sair de sua zona de conforto – algo difícil para fazer por conta própria.

Escolher um treinador pode ser um processo demorado e que demanda paciência. É preciso ter em mente alguns detalhes importantes e que devem ser levados em consideração ao se contratar um personal.  Sempre esteja atento aos seguintes pontos:

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Tudo o que você precisa saber sobre a bola de basquete

A Bola de Basquete

Iniciando a serie de posts sobre as regras que regem uma partida de Basquete, hoje iremos falar sobre a bola de Basquete.

O jogo de basquete pode ser jogado em qualquer local que tenha um cesta, seja em uma quadra com tacos de madeira, indo até mesmo em uma pequena área de chão batido com uma unica cesta. Embora o basquete possa ser jogado em quase todos os lugares e com um número variado de possibilidade de formações, a unica coisa constante no basquete é a bola, variando apensa com o idade dos jogadores, e o sexo.

O tamanho da bola de basquete para homens adultos tem 74,9 centímetros de circunferência, e pesam exatamente 623 gramas, sendo esse o tamanho mais comum encontrados para a bola de basquete...

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Tudo o que você precisa saber sobre o Basquete

O Basquete – Noções Básicas

Nesse post iremos começar a falar sobre as regras de um novo esporte aqui no site regrasdeesporte.com.br, o Basquete. Assim como cada esporte o Basquete tem um objetivo geral dentro do jogo, que é o de fazer cestas no time adversário, ou seja fazer com que a bola passe por dentro da cesta da equipe oponente.

Essas cetas podem ser feitas de 3 diferentes formas, são elas: fazendo um lançamento, com uma ou com as duas mãos, da bola, fazendo com que ela entre na cesta; a segunda maneria seria a chamada de enterrada, quando um jogador força a passagem da bola com as mãos por entre o aro da cesta; e a terceira que é tapeando a bola, isso mesmo, dando um leve tapa na bola fazendo com que ela entre na cesta. Todas essas três formas são válidas e bem usuais.

Todos os jogos sempre irão c...

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