tudo sobre a substituição no biribol

A Substituição no Biribol

Assim como em todos os esportes coletivos, há a possibilidade de substituir um atleta, seja pro fadiga, lesão ou má desempenho, por outro atleta que esta no banco de reservas aguardando por uma oportunidade, e no Biribol não é diferente, mas para isso devemos entender as regras que tangem a substituição no Biribol.

Todas substituição no biribol deve ser previamente autorizada pela arbitragem antes de acontecer, e consistem no ato em que um jogador, depois de anotado pelo apontador da partida, entra na partida para ocupar o lugar de um outro jogador que deixará a piscina...

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Tudo o que você precisa saber sobre o Beisebol

O Home-run no beisebol

Dentro de cada esporte existe uma jogada especial, e normalmente difícil de ser executada que quando, bem feita, além de garantir alguns pontos ao time do atleta que a fez, também é muito bonita de ser vista No caso do Beisebol não é diferente, e essa jogada tão cobiçada por todos os jogadores do ataque é chamada de Home-run.

O Home-run pode ser resumido como uma rebatida tão forte que a bola saia do campo de jogo, dando assim tempo o suficiente para o atleta correr, ou até mesmo andar, pelas as quatro base marcando assim o ponto para sua equipe. Mas se detalharmos podemos descrever o home-run da seguinte forma: O Rebatedor rebate a bola, em qualquer uma de suas 3 tentativas, de forma tão perfeita, que a bola atravessa os limites do campo, de maneira legal, indo para onde nenhum...

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Tudo o que você precisa saber sobre a quadra de Baquete

A quadra para se praticar o Basquete

Nesse post iremos falar sobre as característica, material e dimensões de uma quadra para se praticar o basquete, tendo uma abordagem simples e fácil de entender, para ajudar você que esta procurando se enquadrar as normas e regras desse belo esporte olímpico.

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jogadores de futebol vaidosos

Jogadores de futebol vaidosos

Quando o assunto é beleza e cuidados com a aparência, os jogadores de futebol não ficam de fora! Afinal, não é só em campo que eles fazem sucesso. Além de “bons de bola”, essa turma vaidosa, que está atenta às novidades em produtos masculinos e se preocupa em estar sempre belos, se destaca entre a mulherada, e ganham vez na mídia, conquistando e ditando as novas tendências para os apaixonados por futebol.

A preocupação desses boleiros vai muito além do desempenho em campo, da tática de jogo e em executar os melhores passes e dribles. Os jogadores de futebol vaidosos também gostam de caprichar no visual, usam produtos para cabelos masculinos, perfumes de qualidade, cuidam das unhas e da pele.

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personal trainer

O que buscar em um Personal Trainer?

Se você deseja perder peso, ficar saudável ou ganhar massa muscular, contratar um personal trainer pode ser o primeiro passo nesta direção. O trabalho deste profissional consistem em ajudá-lo a elaborar um programa que se ajuste a seus objetivos e orientá-lo quanto a melhor maneira de exercitar-se.

O personal irá avaliar condições físicas do aluno, preparando um treino adequado para seu tipo físico, mantendo-o motivado no programa. Ele irá impulsioná-lo a sair de sua zona de conforto – algo difícil para fazer por conta própria.

Escolher um treinador pode ser um processo demorado e que demanda paciência. É preciso ter em mente alguns detalhes importantes e que devem ser levados em consideração ao se contratar um personal.  Sempre esteja atento aos seguintes pontos:

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Tudo o que você precisa saber sobre a bola de basquete

A Bola de Basquete

Iniciando a serie de posts sobre as regras que regem uma partida de Basquete, hoje iremos falar sobre a bola de Basquete.

O jogo de basquete pode ser jogado em qualquer local que tenha um cesta, seja em uma quadra com tacos de madeira, indo até mesmo em uma pequena área de chão batido com uma unica cesta. Embora o basquete possa ser jogado em quase todos os lugares e com um número variado de possibilidade de formações, a unica coisa constante no basquete é a bola, variando apensa com o idade dos jogadores, e o sexo.

O tamanho da bola de basquete para homens adultos tem 74,9 centímetros de circunferência, e pesam exatamente 623 gramas, sendo esse o tamanho mais comum encontrados para a bola de basquete...

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Tudo o que você precisa saber sobre o Basquete

O Basquete – Noções Básicas

Nesse post iremos começar a falar sobre as regras de um novo esporte aqui no site regrasdeesporte.com.br, o Basquete. Assim como cada esporte o Basquete tem um objetivo geral dentro do jogo, que é o de fazer cestas no time adversário, ou seja fazer com que a bola passe por dentro da cesta da equipe oponente.

Essas cetas podem ser feitas de 3 diferentes formas, são elas: fazendo um lançamento, com uma ou com as duas mãos, da bola, fazendo com que ela entre na cesta; a segunda maneria seria a chamada de enterrada, quando um jogador força a passagem da bola com as mãos por entre o aro da cesta; e a terceira que é tapeando a bola, isso mesmo, dando um leve tapa na bola fazendo com que ela entre na cesta. Todas essas três formas são válidas e bem usuais.

Todos os jogos sempre irão c...

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Tudo o que você precisa saber sobre o kicker no futebol americano

Kicker

Continuando com as posições especializadas dos jogadores que entram com o time de especialistas no jogo de futebol americano, vamos falar agora do Kicker, que tem funções diversificadas durante o jogo, onde cada uma dessas função, embora envolvam chutar a bola, tem estratégias e maneiras de efetuar o chute diferentes, também são executadas em horas determinadas durante uma partida. Então vamos falar de cada uma dessas entradas do Kicker em campo e explicar qual o objetivo de cada uma delas para que você tenha uma compreensão detalhada do que esta acontecendo durante o jogo de Futebol Americano.

Uma partida de futebol americano sempre começa com um chute, e é exatamente o kicker quem da esse chute inicial, chamado de kickoff, que tem como objetivo entregar a bola para o time a...

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Tudo o que você precisa saber sobre a Troca de jogador por causa de lesão

Troca de jogador por causa de lesão

Na copa do mundo de 2014, que aconteceu no Brasil, um acontecimento no jogo das quartas de finais entre Brasil e Colômbia deixou uma grande duvida no ar, que acometeu as cabeças de muitos brasileiro e muitos torcedores que vinham torcendo para o Brasil independente de sua nacionalidade. A lesão que tirou o principal jogar do Brasil da copa do mundo, onde todos se perguntavam, existe troca de jogador por causa de lesão?

O Jogador Neymar,o craque do Brasil na época, o jogador que era promessa não só na seleção do Brasil, mas em seu clube também, sofre uma falta forte que lhe deixa estirado no chão se contorcendo de dor. É retirado de campo e vai imediatamente para o hospital onde é contato o que todo os brasileiro temiam, Neymar fratura a 3 vértebra da coluna e esta fora da copa...

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Tudo o que você precisa saber sobre os Equipamentos dos árbitros

Equipamentos dos árbitros de Futsal

Assim como os atletas tem uma padronização em seus equipamentos/uniformes, para poder atuar em uma partida de Futsal, também temos equipamentos dos árbitros a serem utilizados na arbitragem de um partida para garantir não só a segurança do árbitro mas também uma ordem dentro de quadra.

Com isso fica convencionado que o traje utilizado pelos árbitros fica sendo camisa de manga loga ou curta, em cores que deve ser antes escolhidas e aprovadas pela sua entidade mas sempre em cores diferentes das cores das camisas dos atletas para não correr o risco de confundir, calça, cinto, meias, tênis ou sapatos na cor branca.

Já para os cronometristas e anotadores, devemos seguir sempre o mesmo padrão utilizado para os árbitros mas com uma única diferença, ao invés tênis ou sapatos na cor br...

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